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[PLUS.ME] 짧게 하는 바디스캔

by 마음챙김
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하루를 보내며

나의 감정은 돌아보지만

내 몸에 대해선 생각하지 않는 것 같아요

 

지금 내 몸 컨디션은 어떤지

좋지 않다면 원인은 무엇일지?

마보와 바디스캔을 해보는 건 어떤가요?

 

 

 

 

 

TIP! 머리부터 천천히 내려오며 생각해보세요

 

 

내 몸도 중요하지만

무엇보다 내 몸을 아는 것이 첫번째!

 

바디스캔을 통해 친해질

평생친구, 내 몸을 마보가 응원합니다

 

 

 

*콘텐츠 내 영상은 마보로부터 제공받은 원본 영상을 재가공하여 커스텀미 플러스에서 발행한 콘텐츠입니다.